Jaka przerwa w pracy przysługuje pracownikowi?

Przerwa w pracy to nie tylko czas na odpoczynek, ale także prawo każdego pracownika. Jakie przepisy regulują przerwy w pracy i jakie korzyści przynoszą one pracownikom?

Praca zdalna i hybrydowa to dziś standard, którego wielu oczekujePrzerwa w pracy należy się praktycznie każdemu pracownikowi
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Amadeusz Cyganek

Jak długa przerwa przysługuje pracownikom?

Zgodnie z Kodeksem pracy, każdy pracownik, który pracuje co najmniej 6 godzin dziennie, ma prawo do 15-minutowej przerwy. Jeśli czas pracy przekracza 9 godzin, przysługuje mu druga przerwa. Pracodawca ustala dokładny czas przerwy, ale nie może być ona krótsza niż kwadrans. Pracownik powinien powstrzymywać się od wychodzenia na papierosa poza wyznaczoną przerwą, gdyż częste wychodzenie może skutkować karą porządkową lub obniżeniem wynagrodzenia.

PKPP Lewiatan popiera zmiany w przepisach, które umożliwiają wydłużenie przerw w pracy. Pracodawca mógłby wprowadzić przerwę niewliczaną do czasu pracy, przekraczającą 60 minut, pod warunkiem, że pracownik złoży indywidualny wniosek. "Lewiatan" zauważa, że takie rozwiązanie uwzględnia indywidualne potrzeby pracowników, zwłaszcza tych wychowujących małe dzieci, i pozwala godzić życie zawodowe z rodzinnym.

Mieli napaść na jubilera w Ełku. Wpadli po dwóch latach

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Czemu służy przerwa w pracy?

Przerwa w pracy to nie tylko czas na odpoczynek, ale także istotny element wpływający na nasze zdrowie. Jak wynika z badań, 85 proc. Polaków przyznaje, że przerwy w pracy poprawiają ich samopoczucie. Regularne przerwy pomagają w utrzymaniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, co jest kluczowe dla zdrowia psychicznego.

Przerwy w pracy mają również bezpośredni wpływ na efektywność pracowników. Z danych wynika, że osoby robiące regularne przerwy są bardziej skoncentrowane i produktywne. Nasza koncentracja jest jak mięsień, który potrzebuje odpoczynku, aby działać efektywnie.

Przerwy w pracy to także doskonała okazja do budowania relacji między pracownikami. Wspólne chwile spędzone na rozmowach czy krótkich spacerach mogą znacząco poprawić atmosferę w zespole. Przerwy sprzyjają integracji i pomagają w rozwiązywaniu konfliktów, co przekłada się na lepszą współpracę i efektywność zespołu

Coraz więcej firm włącza przerwy w pracy do swojej strategii zarządzania zasobami ludzkimi. Pracodawcy dostrzegają, że zadowoleni i wypoczęci pracownicy są bardziej zaangażowani i lojalni. Wprowadzenie elastycznych przerw, dostosowanych do indywidualnych potrzeb pracowników, może stać się kluczowym elementem polityki HR, przyczyniając się do zwiększenia satysfakcji z pracy i obniżenia rotacji kadry. Troska o zdrowie zespołu to nie tylko odpowiedzialność społeczna, ale także inwestycja w efektywność i dobrą atmosferę w pracy.

Przerwa na papierosa to kosztowna rutyna

Choć dla wielu pracowników przerwa na papierosa to codzienna rutyna, dla firm oznacza to realne straty. Z analiz wynika, że przerwy na papierosa oraz częstsze absencje zdrowotne osób palących kosztują polskich pracodawców nawet 42 miliardy złotych rocznie. To wyzwanie dla menedżerów, którzy muszą znaleźć równowagę między efektywnością a zdrowiem pracowników.

Kodeks pracy nie odnosi się bezpośrednio do palenia w miejscu pracy, ale daje pracodawcom narzędzia do regulowania tej kwestii. Pracodawcy mogą wprowadzać zakazy palenia w budynkach i na terenie firmy, co jest zgodne z przepisami BHP.

Zadowolenie z pracy jest kluczowym czynnikiem wpływającym na efektywność i lojalność pracowników. Przerwy w pracy, które pozwalają na regenerację i chwilę wytchnienia, mogą znacząco poprawić satysfakcję z wykonywanych obowiązków. Otwarta komunikacja i elastyczne podejście do przerw mogą pomóc w budowaniu pozytywnej kultury organizacyjnej.

Wybrane dla Ciebie
Dealz kusi ofertami na Mikołajki. Już od 6 zł za zabawkę
Dealz kusi ofertami na Mikołajki. Już od 6 zł za zabawkę
Kup LOTTO, odbierz voucher. Od 16 listopada w Żabce
Kup LOTTO, odbierz voucher. Od 16 listopada w Żabce
Świąteczne ubrania w Pepco. Ceny od 25 zł
Świąteczne ubrania w Pepco. Ceny od 25 zł
Telefon za 499 zł. Obniżka o 300 zł w Media Markt
Telefon za 499 zł. Obniżka o 300 zł w Media Markt
200 zł taniej za pralkę. Black friday w RTV Euro AGD
200 zł taniej za pralkę. Black friday w RTV Euro AGD
Od poniedziałku w Aldi. Tylko 0,99 zł za kilogram
Od poniedziałku w Aldi. Tylko 0,99 zł za kilogram
Ostatnie godziny promocji w Rossmannie. Tusz do rzęs za 39,99 zł zamiast 79,99 zł
Ostatnie godziny promocji w Rossmannie. Tusz do rzęs za 39,99 zł zamiast 79,99 zł
Jakie łańcuchy śniegowe na koła wybrać i ile kosztują?
Jakie łańcuchy śniegowe na koła wybrać i ile kosztują?
Godna Emerytura - jak ma działać program prezydenta Karola Nawrockiego?
Godna Emerytura - jak ma działać program prezydenta Karola Nawrockiego?
Kiedy nie obowiązuje ochrona przedemerytalna?
Kiedy nie obowiązuje ochrona przedemerytalna?
1+1 za darmo. Ostatnie godziny w Dino. Takie ceny do wtorku
1+1 za darmo. Ostatnie godziny w Dino. Takie ceny do wtorku
Wszyscy Polacy to kupują. Teraz taki ruch Lidla. Tylko 17.11
Wszyscy Polacy to kupują. Teraz taki ruch Lidla. Tylko 17.11