Mobbing w pracy - jak go rozpoznać i jak się bronić?

Mobbing to zjawisko, które dotyka wielu pracowników na całym świecie. Polega na uporczywym nękaniu, zastraszaniu i poniżaniu, co prowadzi do obniżenia samooceny i izolacji ofiary. Jak rozpoznać mobbing i jakie kroki podjąć, by się przed nim bronić?

W trakcie pandemii do PIP wpłynęło mniej sprawa związanych z mobbingiem Mobbing to
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Amadeusz Cyganek

Czym jest mobbing?

Mobbing to uporczywe i długotrwałe nękanie pracownika, które ma na celu poniżenie, ośmieszenie lub wyeliminowanie go z zespołu. Zgodnie z Kodeksem pracy, mobbing wywołuje u pracownika zaniżoną ocenę przydatności zawodowej. Może przybierać różne formy, od ignorowania i podważania kompetencji, po groźby i wyśmiewanie w obecności innych.

Przykłady mobbingu obejmują podważanie kompetencji ofiary, ignorowanie jej, grożenie utratą pracy, a także odbieranie wcześniej przydzielonych zadań. Mobber często stosuje metody, które na pierwszy rzut oka nie przypominają mobbingu, co utrudnia ich rozpoznanie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Stres w pracy. "Toksyczny przełożony to sprawa dla sądu"

Jak rozpoznać mobbing?

Rozpoznanie mobbingu nie jest łatwe, ponieważ często przybiera subtelne formy. Kluczowe jest zrozumienie, że mobbing to nie jednorazowe incydenty, ale długotrwałe i uporczywe działania. Ofiary często czują się bezradne i nie wiedzą, jak się bronić. Ważne jest, aby pracownicy byli świadomi swoich praw i możliwości działania.

Warto pamiętać, że mobbing dotyczy wszystkich pracowników, bez względu na płeć. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą paść jego ofiarą. Dlatego istotne jest, aby wiedzieć, jakie kroki podjąć, by się przed nim bronić.

Jak się bronić przed mobbingiem?

Jeśli podejrzewasz, że jesteś ofiarą mobbingu, ważne jest, aby nie pozostawać biernym. Pierwszym krokiem jest rozmowa z zaufaną osobą w pracy, która może potwierdzić twoje obawy. Następnie warto skonfrontować się z mobberem, wyrażając swoje zaniepokojenie i prosząc o zaprzestanie niewłaściwych działań.

Jeżeli to nie przyniesie efektu, należy zgłosić sytuację do działu HR i poprosić o mediację. W przypadku braku reakcji ze strony pracodawcy, można rozważyć złożenie skargi do Państwowej Inspekcji Pracy lub wystąpienie na drogę sądową.

Prawne aspekty ochrony przed mobbingiem

Kodeks pracy jasno określa, że pracodawca jest odpowiedzialny za przeciwdziałanie mobbingowi. W przypadku jego wystąpienia, pracownik ma prawo do zadośćuczynienia za doznaną krzywdę. Odpowiedzialność za mobbing ponosi pracodawca, niezależnie od tego, kto jest jego sprawcą.

Warto pamiętać, że osoby zatrudnione na umowach o pracę mają większe możliwości prawne w walce z mobbingiem. Mogą one zgłosić sprawę do sądu pracy i ubiegać się o odszkodowanie. Dla osób na tzw. umowach śmieciowych sytuacja jest trudniejsza, ale nadal mogą one składać skargi do odpowiednich instytucji.

Edukacja pomaga przeciwdziałać mobbingowi

Edukacja pracowników i pracodawców jest kluczowym elementem w walce z mobbingiem. Szkolenia antymobbingowe oraz jasne procedury postępowania w przypadku wystąpienia mobbingu mogą znacząco zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia. Pracodawcy powinni regularnie organizować warsztaty i szkolenia, które pomogą pracownikom rozpoznać mobbing i nauczyć się, jak na niego reagować.

Ważne jest również, aby pracodawcy tworzyli środowisko pracy, w którym pracownicy czują się bezpiecznie i wiedzą, że ich obawy zostaną wysłuchane. Wprowadzenie polityki antymobbingowej i powołanie komisji antymobbingowych to kroki, które mogą pomóc w zapobieganiu mobbingowi.

Rola świadków w przeciwdziałaniu mobbingowi

Świadkowie mobbingu odgrywają istotną rolę w jego zwalczaniu. Ich wsparcie może być kluczowe dla ofiary, która często czuje się osamotniona i bezradna. Ważne jest, aby świadkowie nie pozostawali obojętni i zgłaszali niewłaściwe zachowania do odpowiednich osób lub działów w firmie.

Świadkowie mogą również pomóc w zbieraniu dowodów, które są niezbędne w przypadku postępowania sądowego. Ich zeznania mogą być decydujące w udowodnieniu mobbingu i pociągnięciu sprawcy do odpowiedzialności. Dlatego tak ważne jest, aby w firmach panowała atmosfera zaufania i wsparcia, która zachęca do zgłaszania nieprawidłowości.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
"Hit tygodnia" w Pepco. Tylko 25 zł za szt. Czas do 22 października
"Hit tygodnia" w Pepco. Tylko 25 zł za szt. Czas do 22 października
RTV EURO AGD tnie ceny. Zestawy garnków Tefal już od 399 zł
RTV EURO AGD tnie ceny. Zestawy garnków Tefal już od 399 zł
Hit dnia w Media Expert. Tylko we wtorek drukarka za 49,99 zł
Hit dnia w Media Expert. Tylko we wtorek drukarka za 49,99 zł
Hity do sypialni w Jysk. Sprawdź promocje
Hity do sypialni w Jysk. Sprawdź promocje
Kiedy i jak zacząć oszczędzać na emeryturę?
Kiedy i jak zacząć oszczędzać na emeryturę?
Jesienne hity w Aldi za grosze. Sprawdź ofertę
Jesienne hity w Aldi za grosze. Sprawdź ofertę
Dino kończy promocje 2+1 gratis. Zostały godziny
Dino kończy promocje 2+1 gratis. Zostały godziny
Jak przenieść numer telefonu do nowego operatora?
Jak przenieść numer telefonu do nowego operatora?
Budowa domu w 2025 roku - ile trzeba wydać?
Budowa domu w 2025 roku - ile trzeba wydać?
Ekspresy do kawy taniej w zestawie. Sprawdź promocje Media Markt
Ekspresy do kawy taniej w zestawie. Sprawdź promocje Media Markt
Tylko do 22 października w Lidlu. "2+1 gratis"
Tylko do 22 października w Lidlu. "2+1 gratis"
Tylko do środy w Biedronce. Limit dzienny - 12 sztuk
Tylko do środy w Biedronce. Limit dzienny - 12 sztuk