Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Jakub Artych
Jakub Artych | 

Najgorsze jajka dla zdrowia. Sprawdź, których unikać podczas zakupów

34

Przed świętami Bożego Narodzenia Polacy masowo kupują jajka. Warto jednak wiedzieć, które z nich mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu i jak świadomie dokonywać wyboru.

Najgorsze jajka dla zdrowia. Sprawdź, których unikać podczas zakupów
Najgorsze jajka dla zdrowia. Sprawdź, których unikać podczas zakupów (Pixabay)

Jajka, choć powszechne na naszych stołach, różnią się pod względem wartości odżywczych i warunków chowu kur. Na sklepowych półkach znajdziemy jajka z chowu ekologicznego, wolnego wybiegu, ściółkowe oraz klatkowe. Te ostatnie budzą najwięcej kontrowersji i są najmniej pożądane.

Zakup jajek na lokalnym bazarze może być alternatywą, ale należy upewnić się, że są odpowiednio oznakowane i przechowywane.

Brak informacji o pochodzeniu i dacie przydatności do spożycia powinien wzbudzić naszą czujność. Należy unikać także produktów wystawionych na bezpośrednie działanie słońca - tłumaczy "Fakt".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Jarmark świąteczny w Warszawie. Możesz zjeść u Magdy Gessler! Czy ceny odstraszają?

Specjaliści, tacy jak Aleksandra Wedziuk-Reszka z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego, podkreślają, że kury z wolnego wybiegu dostarczają jajka bogatsze w białko, witaminy i minerały. Jajka z chowu ekologicznego są najlepsze pod względem zdrowotnym i etycznym, choć ich cena może być wyższa.

Przy wyborze jajek warto zwrócić uwagę na kod oznakowania: "0" oznacza chów ekologiczny, "1" - wolny wybieg, "2" - ściółkowy, a "3" - klatkowy. Wybierając odpowiednio, możemy świadomie wpływać na dobrostan zwierząt i jakość spożywanych produktów.

Duży problem dla Polaków

Jednym z głównych powodów wzrostu cen jajek jest spadek populacji towarowych kur niosek. Krajowa Izba Producentów Drobiu i Pasz wskazuje, że obecny potencjał produkcyjny, mierzony pogłowiem kur, jest najniższy od ośmiu lat.

Od początku roku do końca lipca na rynku jest od 21 do ponad 25 mln młodych kurek. W tym sezonie było ich tylko nieco ponad 19 mln - informuje Krajowa Izba Producentów Drobiu i Pasz, cytowana przez interię.

Oprócz tego Unia Europejska planuje wprowadzenie nowych przepisów dotyczących stemplowania jaj już w miejscu produkcji, co obecnie w Polsce odbywa się na etapie sortowania w pakowalniach. Polska Izba Handlu ostrzega, że może to wywołać braki jaj na półkach i podnieść ich ceny.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Komunia w Niemczech. Nie uwierzysz, ile goście wkładają do koperty
Złe wieści dla kierowców. Początek kwietnia to koniec obniżek cen popularnej "95ki"
Gdzie Polacy spędzą wakacje? 2/3 już wybrało
Nie masz meldunku? Brak zgłoszenia grozi karami
Dino ogłasza. Pilne wieści dla klientów. Muszą to wiedzieć
Podwyżki dodatków emerytalnych z ZUS. Co się zmieni?
Trump wprowadza "cła wzajemne" na cały świat. Czy grozi nam kryzys gospodarczy?
Ile kosztuje wymiana opon zimowych na letnie? Kiedy warto to zrobić
Kto będzie miał wolne 2 maja? Podano szczegóły
Ile kosztuje kurs na prawo jazdy w 2025 roku? Z czego składa się kurs?
Będzie druga waloryzacja emerytur? Jest jeden warunek. Zaczekaj do 15 lipca
Podatek cyfrowy - kiedy wejdzie i jakie podmioty będą musiały zapłacić?
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić